月度归档： 2021年12月

五大生活习惯揭示干眼高发原因

据《全国干眼大数据报告》结果显示，有“佩戴隐形眼镜1年以上”，“使用眼药水3个月以上”，“经常熬夜或睡眠质量差”，“每天使用电子产品4小时以上”，“化妆”这5类生活习惯的人群，睑板腺堵塞发生率皆超过74%。其中，有“使用眼药水3个月以上”习惯的人群，其睑板腺堵塞发生率最高，达86.1%。同时，有以上5类习惯的人群泪膜不稳定发生率也较高，均超过63%。其中，有“佩戴隐形眼镜1年以上”的人群发生率最高，达71%。

“有些患者长期使用眼药水，出现睑板腺堵塞及干眼严重的情况，这往往是因为患者本身睑板腺就有问题，也就是我们常说的缺油，但没有做专业检查治疗，以为自己只是缺水，于是靠滴眼药水缓解，结果延误了睑板腺疾病的专业诊治”，对此，吴斌斌主任也提醒大家，眼药水中含有的防腐剂以及抗青光眼药物、抗生素等长期使用都会导致眼表毒性损伤，从而进一步加重睑板腺的堵塞及干眼。

“读屏时代到来，大家要尽量控制电子产品的使用时间；如果需要使用眼药水，务必遵循医生的指导；眼干眼涩的人群要尽量少佩戴透氧性差的软性隐形眼镜，女性尽量少化浓妆；尽量少熬夜，保持正常作息，养成好的生活习惯，才能更好地预防干眼的发生发展”，吴斌斌主任建议道。

以干眼诊疗门诊为核心，爱尔眼科搭建干眼慢病防控体系

过去人们常认为，干眼只在老年人群体中发病。研究显示，由视频终端造成的干眼，在中青年群体（甚至青少年儿童）中越来越多。“干眼无处不在，几乎覆盖全年龄段人群，而干眼致病原因复杂，除长期使用电子产品外，精神心理因素、环境污染、全身性疾病等都有可能引发干眼”，吴斌斌主任科普道，“但许多人不知道‘干眼’是病，也没有就医意识”。

为进一步完善干眼的综合诊断，满足患者个体差异需求，广州黄埔爱尔眼科医院以干眼诊疗门诊为核心，搭建干眼慢病防控体系，包括独创“眨眼操”、行业干眼科普著作《干眼勿扰》等早期预防手段；以干眼诊疗门诊开展中期个性化规范诊治，对患者进行精准诊断、个性治疗；以干眼理疗师长期随访及定期科普来强化患者的持续治疗和家庭护理习惯。

针对不同干眼类型人群，黄埔爱尔干眼诊疗门诊在吴斌斌主任的带领下，开展干眼SPA、IPL强脉冲光等多项干眼舒缓治疗。前者通过药物熏蒸、眼罩热敷、睑板腺按摩、眼罩冷敷4步疗法，让干眼症状得到缓解，后者通过脉冲式、高强度的宽谱光，联合睑板腺挤压，对睑板腺功能障碍、面部皮肤病等干眼患者起到更好的诊疗效果。

此外，广州黄埔爱尔干眼诊疗门诊也定期开展“干眼公益进社区”活动，为市民提供查视力、电脑验光、泪液分泌、裂隙灯、螨虫检查等系列干眼检查项目，并由医生依据检查结果进行一对一问诊，我们希望通过专业的技术，让每一个患者眼睛不再受缺油缺水的烦扰，做到早发现、早诊治、早治疗，拥有明亮双眸！